Hips - tums - bums
Ve svižném rytmu hudby se zaměřuji především na posilování břicha, zadku, stehen a boků. Čili všech partií, které se tak rády kulatí už po první čokoládové tyčince. Ani nebudete vědět jak a v padesáti minutách si s úsměvem protáhnete všechny svaly! Každý z vás si může být jistý, že se pořádně zapotí, ale odcházet bude s pocitem, že hormon štěstí ze sportu není jen pověra.
Kontakt
Charles Burtonwww.charlesbfit.com
facebook.com/charles.bfit
+420 733 525 677
charles@charlesbfit.com
Akce
https://klub75.webnode.cz/
Od roku 2004 vede neziskovou organizaci International Humanity, je vedoucím projektů humanitární a rozvojové pomoci v Asii, Africe a Latinské Americe a spoluzakladatelem Česko-Slovenské kliniky, poskytující bezplatnou zdravotnickou péči v Nepálu. Aktivně se účastní zahraničních humanitárních misí.
Rozhovor s tímto lékařem se stal zásadní událostí v mém životě. Uvědomila jsem si, jak málo stačí k tomu, abychom pomohli těm, kdo mají hlad a žijí v chudobě.
tak se narodila myšlenka Klubu 75
sbírat 75,- Kč měsíčně
Pevně věřím, že se podaří vybudovat dlouhodobou a trvalou spolupráci s organizací International Humanity a alespoň malým dílem tak přispět ke zlepšení života seniorů v rozvojových zemí
—————